夏みかんを選ぶポイント

夏みかんは山口県萩市で栽培されるようになり各地に広まった果物で、4月~6月が旬です。
夏みかんの酸味の主成分のクエン酸は疲労の原因となる乳酸を分解し、エネルギー代謝をよくする働きがあります。
夏みかんを選ぶ際のポイントとしては表面にくすんだ斑点が出ていないもの、実が詰まっていて重量感があるものがいいようです。

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